Questo tipo di trattamento differisce dalla psicoterapia classica per l’ampiezza di intervento. Nelle psicoterapie brevi si decide di affrontare solo un’area specifica, come ad esempio la vita amorosa o il lavoro, e si punta a risolvere il problema in un tempo limitato senza intervenire su eventuali altre difficoltà.
Anche in questo caso le sedute sono da 45 minuti, la cadenza è di una o due volte alla settimana ed il trattamento ha una durata compresa tra i quattro ed i dodici mesi a seconda del problema.